腰やひざに痛みを抱える人！
東近江市湖東プール
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東近江市湖東プール 新着情報
東近江市湖東プールの特徴
笑顔の源＝『健康』
プールでの運動は体を強くし、安全面でも最適です！
湖東プ－ルのレッスンはお子様のクラスから大人の方のクラスまであります。
皆様の笑顔が溢れるよう、丁寧な指導を心掛け『健康維持』『泳げるようになりたい』を
テーマに出来なかった事が出来る喜び・感動・水泳の楽しさ・素晴らしさを是非味わって
下さい！
私たち湖東プ－ルは、皆様の笑顔作りを全力でサポートします！！
スタッフ一同皆様のお越しを心よりお待ちしております。
設備紹介
湖東プールは天井も高く広々とした空間のある施設です✨
小プール(6ｍ×10ⅿ)（水深70ｃｍ）・大プール(7レーンの25ⅿ)（水深1.1～1.3ｍ）を完備。
小さなお子様の遊び場から年配の方のご健康の為にご利用頂ける施設となっております。
また、厳正な水質検査を毎日行い、清潔安全な環境をお客様にご提供しています。
全面ガラス張りですが、林🌲に面した前面と横の1面のみ日中はカーテンを開けています。
泳ぎながら、歩きながら緑🌲を楽しみ、開放感を味わいながら運動が楽しめます♪
体はスッキリ！気分はリフレッシュ！！(*^^)v
みんなで一緒に生涯健康を目指しましょう✨
施設詳細・アクセス
所在地 滋賀県東近江市池庄町496
TEL 0749-45-1213
FAX 0749-45-1433
休館日 毎週月曜日
その他の休館日はカレンダーにてご確認ください。
受付時間
【火】 13：00～20：00
【水】 13：00～20：00
【木】 10：00～11：30/13：00～20：00
【金】 13：00～20：00
【土】 9：30～19：00
【日】 9：30～14：00
駐車場 18台
【お車でお越しの方】名神八日市ICより15分
【電車でお越しの方】近江鉄道八日市駅からちょこっとバス湖東線より20分
【徒歩でお越しの方】湖東支所停留所下車より徒歩2分
料金
対象年齢 高校生以上の男女
料金 （税込）
●市内
¥4,600（月4回） ¥6,000（月6回）
¥7,200（月8回） ¥8,500（フリー）
●市外
¥4,800（月4回） ¥6,200（月6回）
¥7,400（月8回） ¥8,700（フリー）
対象年齢 高校生以上の男女
料金 （税込）
●市内
¥4,600（月4回） ¥6,000（月6回）
¥7,200（月8回） ¥8,500（フリー）
●市外
¥4,800（月4回） ¥6,200（月6回）
¥7,400（月8回） ¥8,700（フリー）
対象年齢 高校生以上の男女
料金 （税込）
●市内
¥4,600（月4回） ¥6,000（月6回）
¥7,200（月8回） ¥8,500（フリー）
●市外
¥4,800（月4回） ¥6,200（月6回）
¥7,400（月8回） ¥8,700（フリー）
対象年齢 50歳以上
料金 （税込）
●市内
¥4,200（月4回）
●市外
¥4,400（月4回）
正しい泳ぎを身に着けるのは、子供にとって目に見えない一生の財産だと思います。
水泳の良さは正しいフォームを身に着けるだけではなく、課題の一つ一つ乗り越える勇気と
行動力、失敗にもくじけない強い精神力を身につけていきます。
また、プールでの集団生活を通して友達作りや年下へのいたわり、年上を尊重する心、問題に
ぶつかった時の解決策などの社会性や協調性を自然に体得して、どんどん成長していきます。
子供たちの無限の可能性を広げていくお手伝いをさせて頂きます。
対象年齢 1歳～4歳
料金（税込）
●市内
¥4,200（月4回） ¥5,600（フリー）
●市外
¥4,400（月4回） ¥5,800（フリー）
備考
スイミング用のオムツの着用は保護者の方の判断にお任せしています。
Aクラス（1歳～2歳）のみ保護者一名同伴
※事前に入会予約が必要です。(入会希望月の半年前から予約可)
受付、またはホームページより予約をお願いします。
※事前に入会予約が必要です。(入会希望月の半年前から予約可)
受付、またはホームページより予約をお願いします。
対象年齢キッズ教室：満5歳児～中学3年生
ジュニア教室：小学1年生～中学3年生
料金 （税込）
●市内 ¥3,600（月4回）
●市外 ¥3,800（月4回）
2ヶ月に1回進級テスト(奇数月)
※事前に入会予約が必要です。(入会希望月の半年前から予約可)
受付、またはホームページより予約をお願いします。
対象 コーチの推薦を受けた方
料金 （税込）
●市内 ¥5,500
●市外 ¥5,700
※ご利用の際は、身分証明書のご提示をお願いします。
※身体障害者手帳・療育手帳・精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方は、いずれかの手帳を提示して下さい。また、付き添いの方１名限り免除させていただきます。
※ご利用の際、東近江市湖東プールのルールをお守りください。
（状況によりご入場出来ない場合もあります。）
【大人一般】市内・市外：¥600
【3歳児〜中学生】市内：¥150 ・市外：¥300
【高校生】市内・市外：¥300
【65歳以上】市内：¥150・ 市外：¥300
【障害者】市内：¥150・ 市外：¥300
【3歳未満】無料
＊回数券は各料金の10回分の料金で11回ご利用いただけます。
（回数券の有効期限は1年間とさせていただきます。）
■月曜日
終日休場日
■火曜日
[昼の部]休場日
[夜の部]18:00～21:00
■水／木／金曜日
[昼の部]13:30～16:00
[夜の部]18:00～21:00
■土曜日
[昼の部]9:30～15:00
[夜の部]17:00～20:00
■日曜日
[昼の部]9:30～15:00
[夜の部]休場
レッスンプログラム初心者から上級者までのスイミングレッスン！
水が怖くて顔がつけるのも嫌！
体力に自信がないなぁ～…
そんな方でも大丈夫です♪
ゆっくり丁寧にご指導させて頂きます！(^^♪
一緒に頑張ってみませんか？
泳ぎたい！泳げるようになりたい！
スイミングを上達したい方！
健康的に体を引き締めたい！筋力アップしたい！
生活習慣病や肥満へのリスクを減らしたい！
水泳は陸上での運動と同じ時間でより多くのエネルギーを消費する事ができるので、運動に時間がかけられない忙しい人にもお勧めです！
スイムコース 初級者
60分
水慣れ、クロール、背泳ぎの泳法を指導いたします。
スイムコース 中級者
60分
平泳ぎの泳法を指導いたします。
スイムコース 初中級者
60分
クロール、背泳ぎ、平泳ぎの泳法取得
スイムコース 中上級者
60分
平泳ぎ・バタフライの泳法取得と4泳法の技術向上を目指します。
スイムコース 上級者
60分
バタフライ、個人メドレーの泳法を指導いたします。
なくそう！！ 生活習慣病！体の機能低下！
水中運動は優れた有酸素運動であり、バランスの良い体作りが出来る最良のトレーニングとなっています。
水中では浮力があるので、体や関節に負担が少なく陸上に比べて楽に動かすことが出来ます。
当施設では皆様が気軽に水中運動に取り組んで頂けるプログラムをご用意致しております♪
※このコースは練習前に10～15分ストレッチを行います。
ゆっくりプールで全身運動をされたい方！
生活習慣を見直したい方！
腰やひざに痛みを抱える人！
水中では負担が少なく全身運動になりますよ♪(*^^)v
水中歩行
60分
水中歩行を中心にするクラスです。ゆっくりとしたペースで無理なく運動して頂け初心者の方にお勧めです。
水中健康
60分
水の抵抗を利用し、水中運動や歩行をテンポ良くする事により筋力アップや代謝促進の効果が期待できます。
リフレッシュ
60分
有酸素運動により、新陳代謝や脂肪燃焼の効果が期待できます。また、骨盤のゆがみや筋力トレーニング・ストレッチを行う事により均整のとれた体作りを目指します。
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