STORE堅田イトマンスポーツクラブ

アルバイトスタッフ 募集要項
募集職種
①スイミングコーチ補助 ②朝清掃 ③プールの監視業務 ④フロント業務 
対象
18歳以上
給与
①1000円~ ②870円~ ③④870円~
時間
〈月~金〉9:00~23:00(②;8:30~10:30) 〈土曜日〉9:00~22:00(②;7:30~9:30) 〈日曜日〉9:00~18:00(②;7:30~9:30)  シフト制 ※時間・日数応相談
その他
交通費支給(社内規程による)/制服貸与/昇給有り/研修期間有り
勤務地
大津市真野二丁目17‐1
交通
JR堅田駅から徒歩7分
店舗から一言
長期勤務できる方歓迎! スポーツ好き・子供好きあつまれ☆
採用について
お問合せフォーム 又は お電話にてご応募ください。随時面接いたします。
連絡先
堅田イトマンスポーツクラブ(担当:合田) TEL.077-573-2531

ABOUT US堅田イトマンスポーツクラブの特徴

ゆったり泳げる7レーン25mプール、30種目ものスタジオレッスンなど充実の環境が揃っています。

FACILITIES設備紹介

堅田イトマンスポーツクラブはコース幅の広いゆったり泳げる25mプール、最新機器が揃うマシンジム、30種目以上のスタジオレッスンなど充実の設備環境を持つ地域No.1の施設を誇ります。大浴場やサウナなど運動の後の快適な環境もご用意しています。

プール

レーンはコース幅も広くゆったり泳げる7レーン。また厳正な水質検査を毎日行い、清潔安全な環境をお客様にご提供しています。

レッスンスタジオ

初級者から上級者向けの約10種類ものエアロや、ZUMBA、カキラ、ヨガ、フラダンスなど多用なレッスンをご用意。経験豊富なインストラクターのレッスンにより初めての方でも安心してご利用いただけます。

  • 仕様
    1階 92.2㎡ (28坪)
    2階 202.7㎡ (61坪)
  • 備品
    ・バランスボール
    ・ピラティスボール
    ・チューブ
    ・ヨガマット
    ・ステップ台
    ・油圧マシン
マシンジム
  • 有酸素系
  • ・トレッドミル15台
    ・バイク11台
    ・クロスバイク1台
    ・クロストレーナー3台
    ・AMT3台
    ・ウェーブ2台
    ・ニューステップ2台
    膝、腰への負担を少なくしつつ燃焼効果を高くすることのできるマシンなど種類豊富に取り揃えています。テレビモニターがありますので楽しみながら運動が可能です。

 

  • 筋トレ系
  • ・筋トレマシン
    ・フリーウエイトエリア
    ・ストレッチマシン2台
    ・ジョーバ3台
    ・ストレッチエリア
    あらゆる部位を刺激していただける充実の筋トレスペース。ストレッチエリアにはストレッチポール、チューブ、バランスボールなどもご用意しています。

ACCESS施設詳細・アクセス

所在地 滋賀県大津市真野2丁目17-1
TEL 077-573-2531
FAX 077-573-2532
休館日 毎月29・30・31/お盆/年末年始
スクールカレンダーにてお知らせします。
開館時間 【月~金】 9:00~22:00
【土】  9:00~21:00
【日】  9:00~17:00
その他 ※土・日曜ファミリー遊泳
毎週土曜 13:00~15:00
毎週日曜 13:00~17:00は
プールを一般にも開放いたします。(有料)
駐車場 100台(第一駐車場)
20台(第二駐車場)
【駐車場】 100台(第一駐車場)20台(第二駐車場)

PRICE料金

成人向けコース
お子様向けコース
デイコース

対象年齢高校生以上料金¥8,910(月々)(税込)

備考

回数無制限

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
朝~夕方の時間のみ利用したい方におススメのプラン。回数無制限なので何度でもご利用が可能です。 【月~金】9:30~17:30 (レッスン可能時間 10:00~17:00) 【土・日】8:30~17:30 (レッスン可能時間 9:00~17:00)
ナイトコース

対象年齢高校生以上料金¥8,360(月々)(税込)

備考

回数無制限

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
平日は仕事終わりの時間から、休日は終日利用したいという方のためのプラン。お仕事をされている方にピッタリです。 【月~金】17:30~22:30 (レッスン可能時間 18:00~22:00) 【土】8:30~21:30 (レッスン可能時間 9:00~21:00) 【日】8:30~17:30 (レッスン可能時間 9:00~17:00)
クラブコース

対象年齢高校生以上料金¥10,010(月々)(税込)

備考

回数無制限

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
回数無制限でいつでもご利用頂けるお得なコース。お好きな時にご自身のペースで運動したい方におススメです。 【月~金】9:30~22:30 (レッスン可能時間 10:00~22:00) 【土】8:30~21:30 (レッスン可能時間 9:00~21:00) 【日】8:30~17:30 (レッスン可能時間 9:00~17:00)
ショートコース

対象年齢高校生以上

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
サウナ・お風呂・シャワー室もご利用いただけます。
ショートモーニング

料金¥4,180(月々)(税込)

備考【月~金】回数無制限

  • 水中ウォーキング 9:15~9:45
  • 自由遊泳・サーキットトレーニング・マシンジム 9:00~10:00
  • 入館時間8:50~ 退館時間~10:30

 

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
・サーキットトレーニング 有酸素運動と油圧式マシンを組み合わせて行うサーキットは、3分でウォーキング30分行うのと同じ効果があると言われています。 油圧式マシンでの運動は、短時間で効率的にエネルギーを消費し、個々に見合った負荷で運動することができるので、体力に自信のない方、運動が苦手な方、運動に多くの時間を費やせない方に最適です! ・水中ウォーキング 水中では浮力があるので陸上より体が70%以上も軽くなり、足腰にかかる負担が軽減されます。さらに、水の中にある体には水圧によって筋肉に負荷がかかるので、陸上を歩くより効率よくカロリー消費することができます。また、泳げない方でも大丈夫です♪
ショートデイ

料金¥5,280(月々)(税込)備考

  • 【月~金】9:30~17:30の間
    (レッスン可能時間 10:00~17:00)
  • 【土・日】12:00~17:30の間
    (レッスン可能時間 12:00~17:00)
  • ご利用時間:90分間/1日1回

 

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
・サーキットトレーニング 有酸素運動と油圧式マシンを組み合わせて行うサーキットは、3分でウォーキング30分行うのと同じ効果があると言われています。 油圧式マシンでの運動は、短時間で効率的にエネルギーを消費し、個々に見合った負荷で運動することができるので、体力に自信のない方、運動が苦手な方、運動に多くの時間を費やせない方に最適です! ・水中ウォーキング 水中では浮力があるので陸上より体が70%以上も軽くなり、足腰にかかる負担が軽減されます。さらに、水の中にある体には水圧によって筋肉に負荷がかかるので、陸上を歩くより効率よくカロリー消費することができます。また、泳げない方でも大丈夫です♪ ◆Sデイ
ショートナイト

料金¥4,180(月々)(税込)備考

  • 【月~金】18:00~22:30の間
    (レッスン可能時間 18:00~22:00)
  • 【土】18:00~21:30の間
    (レッスン可能時間 18:00~21:00)
  • 【日】12:00~17:30の間
    (レッスン可能時間 12:00~17:00)
  • ご利用時間:60分間/1日1回

 

自由遊泳
プールレッスン
マシンジム
スタジオレッスン
こんな方におすすめ!
※ショートコースについて※ ① ご利用時間とは、受付から退館までのことを指します。 ② コースとしてのご利用時間帯内で利用可能時間を超過した場合のみ、当日お帰りの際、フロントにて(30分につき100円)お支払いいただきます。 ③ 他のコース区分の時間帯まで延長されますと、時間外料金(1,080円)が発生しますのでご注意ください。
親子クラス

対象年齢6ヶ月~3歳児料金¥6,600(月6回まで)(税込)

備考

保護者一名同伴

こんな方におすすめ!
親子で参加していただく教室です。 水泳の第一歩となる水を楽しむことから、浮いたり潜ったりすることまで、親子で楽しんでいただきながらお子様の年齢と成長に合わせて指導してきます。 具体的なレッスン例 ・水かけ・背浮き・フローティング・水中パス・滑り台 ・飛び込み など
幼児クラス

対象年齢2歳児~5歳児料金¥7,260(月4回)(税込)
¥9,460(月8回)(税込)

備考

曜日・時間指定

こんな方におすすめ!
「水泳を習うのが初めて」「初めての習い事で少し不安・・・」などのお子様を対象としています。基本的な水泳のための水慣れはもちろん、水泳の楽しさを知ってもらいながら集団行動にも慣れてもらえるように指導いたします。 具体的なレッスン例 ・水かけ・背浮き・フローティング・水中パス・滑り台・顔つけ・呼吸動作・水中へ潜る・フローティングキック・伏し浮き
ジュニアクラス

対象年齢3歳児~15歳料金¥7,480(週1回)(税込)
¥9,680(週2回)(税込)
¥10,780(週3回)(税込)

備考

曜日・時間指定

こんな方におすすめ!
初心者から上級者まで、 定評あるイトマンの3段階25進級制のカリキュラムでお子様の可能性を引き出しながら親切丁寧に指導します。 小さいうちから正しい泳ぎを身につけましょう。水泳はケガも少なく、心身をバランスよく発育させます。
競泳選手・選手研修クラス

対象年齢コーチの推薦による料金【選手研修】 ¥11,880(税込)
【選手】 ¥13,200(税込)

備考

コーチの認定が必要となります。

こんな方におすすめ!
ジュニアクラスからコーチの推薦により、選手研修生を経て選手クラスとなります。数多くのオリンピック選手を輩出している 「名門 イトマンスイミングスクール」の真髄がここにあります。
バレエ教室

対象年齢3歳~小学6年生料金幼児クラス(3歳~未就学児)
¥6,380(月4回)(税込)
小学生クラス(小学生)
¥7,480(月4回)(税込)備考月回数制
<幼 児>
土11:15~12:00
<小学生>
土12:15~13:30

こんな方におすすめ!
3歳から小学生までのお子様が対象です。クラシックバレエに必要なリズム感や感性を養うところから基本的な動き、舞台での踊りにつながる表現方法まで丁寧にレッスンします。 具体的なレッスン例 <幼児>・リズムに合わせた動きやスキップ ・ストレッチ ・基本的なポジション など<小学生>・クラシックの基本となるバレーレッスン ・センターレッスン ・ポワント(トゥシューズ) など
NAO dance school
対象年齢
5歳~高校3年生
料金
¥7,260(月4回)(税込)
備考
毎週木曜日
<キッズ>16:45~17:45
<ジュニア>17:45~18:45
<スキルアップ>18:45~19:45
※スキルアップクラスはダンス経験者に限る。

 

こんな方におすすめ!
こどもたちひとりひとりが、ダンスの「楽しさ」「喜び」を感じてもらえるように丁寧に指導します。そして、「夢」にむかってチャレンジするこどもたちを支え、応援していきます。
滋賀レイクスターズ チアスクール (キッズクラス/ジュニアクラス)

対象年齢キッズクラス 4歳~小学2年生
ジュニアクラス 小学3年生~6年生料金¥6,930(月4回)(税込)

備考

毎週火曜日
<キッズ>16:30~17:30
<ジュニア>17:30~18:30

こんな方におすすめ!
4歳から小学6年生までのお子様が対象です。滋賀レイクスターズのホームゲームやダンス大会等の発表会に向けて練習します。集団行動を身につけ、リズム感や感性を養うレッスンです。ポンポンを使用します。 具体的なレッスン例 ・柔軟性基礎体力などの向上・アーム、モーション・ジャンプ、ターン・パフォーマンスの練習 など

PROGRAMレッスンプログラム

エアロ系レッスン

様々なレッスンをご準備しております!

こんな方におすすめ!

初級から上級者まで!運動不足の方や、定期的に身体を動かしたい方へ!

楽チンエアロ 初心者

30分

全く初めての方におすすめ!30分間レッスンです。

かんたんエアロ 初級

45分

簡単でわかりやすい。初めての方も大丈夫!

やさしいエアロ 初級~中級

45分

基本のステップで基礎体力が身に付けられます。

ローインパクトエアロ 初級~中級

45・60分

ジャンプや走る動作を含まないので身体に負担の少ないクラス

シェイプアップエアロ 初級~中級

45分

ローインパクトにはずむ動きを加え、筋コンディショニングを行います。

エンジョイエアロ 中級

60分

多彩なバリエーションをお楽しみいただけます。

オリジナルエアロ 上級

60分

担当インストラクターの個性を活かしたオリジナリティー溢れるクラス

サーキットエアロ 初級~中級

45分

有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行います。

入門ステップ 初級

30分

ステップ台を昇降運動。簡単でわかりやすい。初心者大歓迎

やさしいステップ 初級~中級

45分

ステップ台を使い、基本をもとに動きをプラスしていきます。

ダンス系レッスン

楽しく健康に!シェイプアップ、そして身体を整えましょう

こんな方におすすめ!

リズム感を養って身体を動かしたい方!

ダンスエアロ 初級~中級

45分

ダンスの動きをエアロビクスに組み込んだクラス

ZUMBA どなたでも

45分

ラテン系のダンスエクササイズ!出来なくても楽しめます。

フラダンス どなたでも

60分

スローテンポの音楽に合わせゆったりと踊ります。

ダンス入門 初級

60分

ダンスの基本となるリズム取りを中心に行います。

CLUB STYLE JAZZ基礎 初級~中級

60分

安室奈美恵さんやKARAのようなダンススタイル。基礎から学べます。

HIP-HOP基礎、初級 初級

60分

基礎はリズム取り。初級は基礎をもとに簡単な振り付けを楽しめます。

バレエ初中級 初級~中級

75分

バレエの基礎をもとに振り付けを加えていきます。

格闘技系レッスン

気軽にできる格闘系エクササイズです!

こんな方におすすめ!

汗をかいて、脂肪燃焼されたい方へ!

ボクシングエアロ 初級~中級

45分

燃焼効果絶大!ストレス解消や体力向上を狙います。

リラックス&ストレッチ系レッスン

美しく健康に!心と身体を整えましょう!

こんな方におすすめ!

初級から上級者まで!運動不足の方や、定期的に身体を動かしたい方へ!

コンディショニングストレッチ <どなたでも>

45分

ヨガやストレッチ、ピラティスの要素を含む内容です。

リセットコンディショニング <どなたでも>

45分~60分

体幹部を意識し、ご自身の身体を見直しましょう!

ピラティス <どなたでも>

45分~60分

コア(深層筋)のエクササイズ。しなやかな筋肉を目指します。

ボールエクササイズ <どなたでも>

45分

ボールを使ってバランスの向上と体幹の強化をねらいます。

シェイプトレーニング <どなたでも>

45分

筋力強化をねらうクラス。ひとりじゃくじけてしまう方におすすめ!

自彊術 <どなたでも>

60分

ご自身の身体を自らの手で施すマイセルフ整体のようなクラス

気功体操 <どなたでも>

60分

中国上海発祥の練功十八法という健康体操

骨盤矯正 <どなたでも>

60分

骨盤を正常な位置に矯正。ポッコリお腹に効果的☆

機能改善 <どなたでも>

45分

バランス調整を行い腰痛、関節障害の予防を目指します。

きれいになるヨガ <どなたでも>

60分

年齢を問わず誰でも無理なく行えるクラスです。

アロマストレッチヨガ <どなたでも>

45分

アロマを焚き、ゆったりとしたヨガにストレッチを組み込みました。

ハタヨガ <どなたでも>

45分~60分

ヨガの基本ポーズや呼吸法を中心に行います。

ヨガ

45分~60分

座法や呼吸法で心身の調節、統一を図ります。

パワーヨガ <どなたでも>

45分

ダイナミックな動き、ポーズを呼吸に合わせて行います。

リラックスヨガ <どなたでも>

45分~60分

リラクゼーションとストレス解消を目的としたクラスです。

ルーシーダットン <どなたでも>

45分

タイ式ヨガ。柔軟性向上、精神安定を促進します。

カキラ <どなたでも>

60分

呼吸に合わせてろっ骨エクササイズ。

ストレッチ&リンパマッサージ <どなたでも>

45分

リンパ&筋肉を優しく刺激。デトックス&疲労回復のセルフケア法を紹介します。

その他

美しく健康に!心と身体を整えましょう!

こんな方におすすめ!

運動不足の方や、定期的に身体を動かしたい方へ!

ラージボール <どなたでも>

135分

時間内、出入り自由!大きく見やすいボールを使う初心者や高齢者向けの卓球です。

サーキットフリー

45分~60分

時間内の出入りは自由!リズムにのって有酸素と筋トレを行います。

プールエクササイズ

プールで全身運動しましょう!

こんな方におすすめ!

初級から上級者まで!運動不足の方や、定期的に身体を動かしたい方へ!

アクアビクス <初級〜上級者>

45分

水の中で楽しい音楽に合わせエクササイズ!膝の痛い方もご参加いただけます。

水中ウォーキング <どなたでも>

30分~45分

水の中なので膝腰に負担の少ないプログラムです。

ウォーターエクササイズ <どなたでも>

45分

水の抵抗を利用したトレーニングやウォーキングを行います。

PROGRAMレッスンプログラム(子供)

こどもプール

イトマンといえばやっぱりプールプログラム。
子供たちにとって正しい泳ぎを身につけることは、『一生の財産』であると考えています。お子様の可能性を無限に広げ、イトマン独自のカリキュラムで水慣れ~4泳法習得まで親切丁寧に指導し、正しい泳ぎを身につけていただきます。

こんな方におすすめ!

《親子ベビー》
まずは水に慣れたい!体力を付けたい!という親御さまに大人気のコースです。ぜひ、堅田イトマンスポーツクラブでプールデビューしてみませんか?

親子ベビー 6ヶ月〜3歳児

60分

親子でスイミング。まずは水に慣れてもらうためのトレーニングから始めます!

幼児リトル 2歳児~5歳児

60分

親離れからはじめ、水慣れ・キック練習や潜りの練習を楽しみながら行います。

ジュニア 3歳児~15歳

60分

学びやすい雰囲気を大切に、お子さまのレベルに応じた個別指導を行います。